Архив тегов | стресс

МИР В ДУШЕ

 

мир в душе

 

На каком этапе пути к достижению цели вы бы не находились, самый главный ваш попутчик на этом пути, это мир в душе. Именно к душевному равновесию и гармонии мы стремимся на протяжении всей своей жизни. От состояния души зависит то, как вы оцениваете свои успехи. Только тогда, когда живешь в гармонии с собственными внутренними высшими ценностями и убеждениями, можно достигнуть душевной гармонии. Если по какой-то причине вы идете на компромисс с самим собой, с собственными ценностями и убеждениями, и, наконец, с собственной совестью, то первое, что испытывает невыразимое страдание – это ваша душа.

 

 

 

По мнению Брайана Трейси, достижение внутреннего умиротворения, душевного покоя и гармонии должно быть центральным пунктом всей вашей жизни. Для сохранения душевного спокойствия необходимо систематически устранять негативные эмоции (страх, беспокойство, тревогу, ненависть, гнев, злобу, зависть, ревность, чувство вины). Для этого очень хорошо помогают различные медитации, направленные на достижения той или иной цели. Очень часто самым главным источником отрицательных эмоций является привязанность к негативным моделям и ситуациям из прошлого. Поэтому так важно окружать себя теми людьми в вашей жизни, с которыми вы чувствуете себя счастливым и спокойным. Конечно, есть такие люди «лягушки» в вашем близком окружении, с которыми вы не в силах прервать отношения совсем, да это и не нужно, так как, возможно, эти отношения являются кармическими. Например, родителей вы не в силах поменять. Однако, отношения с родителями вы можете улучшить, а также ваше отношение к ним. Но чаще всего вас окружают негативные люди, приносящие дисгармонию в вашу жизнь и вызывающие диссонанс вашей души, которых вы выбираете и впускаете в свою жизнь сами и по собственному желанию.

 

 

На пути к обретению гармонии в душе также важно умение прощать и испытывать чувство благодарности. Если вам что-то «дается», будьте благодарны. Благодарность – это одна из основ жизни. Для того чтобы чего-то стало больше, сначала нужно сказать СПАСИБО за то, что у вас уже есть, и попросить еще. Как у бабушки в гостях, когда благодаришь за еду и просишь добавки. То же самое и в жизни. Когда окружающие вас люди будут предлагать вам свою помощь – берите и говорите им СПАСИБО. И не нужно думать: «Почему? Что бы это значило? Зачем? Чем я буду отплачивать?». Главное, что вы оказались в нужном месте и в нужное время. Жизнь дает ровно столько, сколько вам хватит смелости взять. Хорошо, благодарю, спасибо за помощь! Читать далее