Архив тегов | планировать время

ПЛАНИРУЙТЕ СВОЕ ВРЕМЯ

планируйте

 

Эрик Бертран Ларссен:

«Неделя без жалости к себе».

 

 

 

Почему ваши главные цели в жизни очень часто так и остаются на уровне мечтаний? Вместо того, чтобы работать на достижение большой цели многие люди расходуют свое время и жизнь на мелкие сиюминутные радости.

 

Поэтому большие и важные цели остаются всего лишь мечтами. Чтобы куда-нибудь прийти, нужно понять, куда вы идете и зачем вам это надо.

 

 

 

Развивайте в себе ясное чувство направления. Для этого нужно взять витающие в воздухе мечты и придать им четкую форму в виде определенных и конкретных записанных целей. Вы становитесь тем, о чем думаете большую часть своего времени. Успешные люди большую часть своего времени думают о своих целях. В результате они постоянно движутся к своим целям, а цели к ним. То, о чем вы думаете большую часть своего времени растет и увеличивается в вашей жизни. Если вы думаете о ваших целях, визуализируете их, то вы можете достичь больше среднестатистического человека, который думает и говорит только о своих заботах и проблемах.

 

 

 

Творческие люди часто пишут заметки о своих идеях, событиях, о своей жизни, об опыте, об эмоциях. Это помогает им лучше понять собственное «я», избавиться от назойливых мыслей, проанализировать свои поступки. Попробуйте это применить тоже. Я уверена, что ваши дела пойдут лучше и, возможно, вы будете благодарны себе за то, что однажды прочитали эту статью. Читать далее

ЖЕЛАНИЯ И МЕЧТЫ

 

желания и мечты

 

В чем разница между теми, кто мечтает, и теми, кто делает? В целях. Без четко поставленных целей ваши мечты никогда не воплотятся в реальность. Ясная цель помогает сконцентрироваться, не терять энтузиазма и быть последовательным в своих действиях. Каких целей вам нужно достичь, чтобы осуществить свою мечту?

 

этапы достижения

 

Разбейте путь к достижению цели на этапы. Это поможет не терять мотивацию. Постановка целей необходима, чтобы реально смотреть на ситуацию, держать правильный курс и видеть следующий пункт назначения. Все цели должны быть четкими и определенными. Все цели должны вести вас к вашей мечте. Назначайте дедлайны. Берегите время. Промежуточные цели должны помогать шаг за шагом продвигаться к своей мечте. Представьте себе, кем бы вы хотели быть через пять лет. Разработайте промежуточные цели, необходимые для того, чтобы ваша мечта стала реальностью. Также опишите реалистичные подцели, достигнув которых, вы будете гордиться собой.  Читать далее

МИР В ДУШЕ

 

мир в душе

 

На каком этапе пути к достижению цели вы бы не находились, самый главный ваш попутчик на этом пути, это мир в душе. Именно к душевному равновесию и гармонии мы стремимся на протяжении всей своей жизни. От состояния души зависит то, как вы оцениваете свои успехи. Только тогда, когда живешь в гармонии с собственными внутренними высшими ценностями и убеждениями, можно достигнуть душевной гармонии. Если по какой-то причине вы идете на компромисс с самим собой, с собственными ценностями и убеждениями, и, наконец, с собственной совестью, то первое, что испытывает невыразимое страдание – это ваша душа.

 

 

 

По мнению Брайана Трейси, достижение внутреннего умиротворения, душевного покоя и гармонии должно быть центральным пунктом всей вашей жизни. Для сохранения душевного спокойствия необходимо систематически устранять негативные эмоции (страх, беспокойство, тревогу, ненависть, гнев, злобу, зависть, ревность, чувство вины). Для этого очень хорошо помогают различные медитации, направленные на достижения той или иной цели. Очень часто самым главным источником отрицательных эмоций является привязанность к негативным моделям и ситуациям из прошлого. Поэтому так важно окружать себя теми людьми в вашей жизни, с которыми вы чувствуете себя счастливым и спокойным. Конечно, есть такие люди «лягушки» в вашем близком окружении, с которыми вы не в силах прервать отношения совсем, да это и не нужно, так как, возможно, эти отношения являются кармическими. Например, родителей вы не в силах поменять. Однако, отношения с родителями вы можете улучшить, а также ваше отношение к ним. Но чаще всего вас окружают негативные люди, приносящие дисгармонию в вашу жизнь и вызывающие диссонанс вашей души, которых вы выбираете и впускаете в свою жизнь сами и по собственному желанию.

 

 

На пути к обретению гармонии в душе также важно умение прощать и испытывать чувство благодарности. Если вам что-то «дается», будьте благодарны. Благодарность – это одна из основ жизни. Для того чтобы чего-то стало больше, сначала нужно сказать СПАСИБО за то, что у вас уже есть, и попросить еще. Как у бабушки в гостях, когда благодаришь за еду и просишь добавки. То же самое и в жизни. Когда окружающие вас люди будут предлагать вам свою помощь – берите и говорите им СПАСИБО. И не нужно думать: «Почему? Что бы это значило? Зачем? Чем я буду отплачивать?». Главное, что вы оказались в нужном месте и в нужное время. Жизнь дает ровно столько, сколько вам хватит смелости взять. Хорошо, благодарю, спасибо за помощь! Читать далее

САМОДИСЦИПЛИНА

 

кузница успеха

Брайан Трейси:

«Сформулированные цели – топливо в кузницах успеха».

 

 

 

Успешные люди профессиональны и очень дисциплинорованны. Даже больше, они жертвуют разными вещами для того, чтобы достичь успеха в своей карьере и вообще не расстраиваются от этого. Однако дисциплина связана со здравомыслием. Она состоит из действий, которые человек принимает в отношении самого себя. Это самодисциплина человека. Для достижения целей, вам предстоит внедрить дисциплину, технику планирования и график необходимых действий, а также управление своим временем. Как внедрять план по достижению целей, составлять график, планировать свое время и побеждать лень вы узнаете подробно в главе «Действенные техники, направленные на достижение целей».

 

 

 

Самодисциплина – это инструмент личного развития. Вы не сможете достигнуть какой-либо цели если не будете себя самоорганизовывать. Сила воли – это батарейка для самодисциплины. Прокачивайте свои силу воли. Сила воли в достижении цели – это умение не отвлекаться на окружающие обстоятельства при проведении дел к финальному концу. Однако вы не можете постоянно работать на предел своих возможностей. Не забывайте о том, что здоровый сон очень важен. Читать далее