Архив тегов | визуализация

ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ УПРАВЛЯЕМЫХ МЕДИТАЦИЙ

 

противопоказания для медитаций

 

Управляемая медитация — это техника, при которой медитацию проводит ведущий или гид. Нужно только следовать за голосом гида, который будет вести Вас в глубины Вашего подсознания.

 

 

 

Управляемая медитация:

 

 

 

— помогает концентрироваться на поставленной цели

— приводит мысли в порядок

— избавляет от стрессов

— укрепляет сон

— улучшает здоровье

 

 

 

Управляемая медитация, это процесс, который позволяет получить доступ к подсознанию, входить в измененное состояние сознания. Простой сеанс управляемой медитации поможет погрузиться в состояние глубокого расслабления, а также избавиться от негативных эмоций или убеждений. Вы сможете наладить связь с чувствами и переживаниями, которые обычно скрыты на глубинных, практически недостижимых уровнях Вашего сознания, но которые оказывают огромное влияние на Вашу жизнь. Читать далее